Ce matin je me suis pesée et le résultat est 73 kilos. Mon nouveau IMC est de 22,53 . Je suis heureuse. Je suis plus qu'à 1 kilos de l'objectif final que je m'étais fixée quand j'ai commencé mon régime fin février. Mais comme je l'ai déjà dit j'arrêterais...

Même si le poids à mon niveau ne veut plus dire grand chose j'aimerai finir le moi d'aout à 73 kilos.Hier j'ai marché 10 kilomètres et j'ai fat mes abdos habituels. Ce matin je suis allée courir au stade à 7h du matin. Moi qui détestais le sport et la...

Je pèse désormais 74 kilos. J'ai donc perdu 18 kilos. Mon nouveau imc est de 22,84. Pour vous donner une idée voici les activités phyisque que j'ai fait cette seamine:- lundi : 16 min de course et marche d'affilé + des abdos- mardi : des abdos- mercredi:...

Je n'ai plus donné de nouvelles depuis un moment mais ça ne m'a pas empêché de continuer. Niveau nourriture, j'ai consommé les même chose que précédemment. Niveau sport et notamment la course à pied je suis passée de 3 fois 2 tours de stade à 2 fois trois...