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Carnet de Régime
Carnet de Régime
  • Après être passée de 92kg à 68 kilos mon nouvel objectif est la stabilisation. il me reste 1kilo à perdre. J'ai utilisé un régime hyperprotéiné et faibles calories naturel et équilibré. Ce blog a été mon carnet de bord.
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7 avril 2008

J46 85,2 kilos moins 0,8 kg

Ce matin je me suis pesée et miracle la balance indique 85,2 kilos. Je suis qu'à 200 grammes de mon objectif intermédiaire. J'ai perdu depuis le début 6,8 kilos et 0,8 en 12 jours. Mon imc est de 26,59. J'espère atteindre les 85 kilos à al fin de la semaine. parti comme ça, ça fait 2 kilos perdus chaque mois au cours des prochains mois au lieu de 3 kilos.

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